الضيمران نبات معمر جميل المنظر، طيب الرائحة، واسع الانتشار، من أشهر النّباتات العطرية في جبال السراة، منابته الأغوار الدافئة في السفوح وبطون الأودية، على ارتفاع (300-1400م).  يرتفع الضيمران نحو (30-70 سم)، ويظهر بأحجام مختلفة.  وهو يشبه الحوك (الريحان) في نظامه الزهري والثمري، لكن أوراقه أصغر قليلا من أوراقه، ورائحته تفوق كثيرا رائحته